Osteoxondroz nima, uning sabablari va belgilari, kasallikni davolash

Osteoxondroz - har qanday yoshdagi millionlab odamlar duch keladigan umurtqa pog'onasi patologiyasi.

Intervertebral disklarda degenerativ va distrofik o'zgarishlar, osteofitlarning ko'payishi og'riq sindromini keltirib chiqaradi, qo'llab -quvvatlovchi ustunning harakatchanligini pasaytiradi. Semptomlar zararlangan hududga bog'liq.

Ko'p hollarda salbiy namoyishlar nafaqat tayanch ustuniga va paravertebral zonaga ta'sir qiladi, balki boshqa joylarga ham tarqaladi.

Davolash bo'lmasa, kasallik rivojlanadi, organlar va tizimlarning ishi buziladi, sog'lig'ining holati sezilarli darajada yomonlashadi, doimiy og'riq va patologiya fonida asoratlar nogironlikka olib kelishi mumkin.

Osteoxondroz nima ekanligini, keng tarqalgan kasallikning sabablarini, davolash va oldini olish usullarini bilish muhim.

Kasallikning rivojlanish sabablari

Intervertebral disklarda degenerativ va distrofik jarayonlar, zararlangan hududda ortiqcha ossifikatsiya quyidagi hollarda rivojlanadi:

• bel jarohatlari;
• og'ir ish paytida, professional sportda, yuk ko'tarishda qo'llab -quvvatlash ustuniga yuqori yuklar;
• qo'llab -quvvatlash ustunining tug'ma nuqsonlari;
• vitaminlar, minerallar etishmasligi, yostiqsimon yostiq sifatining yomonlashishi;
• mineral almashinuvining buzilishi;
• gormonal uzilishlar, endokrin kasalliklar;
• harakatsizlik, harakatsiz ish;
• og'ir semirish;
• tananing qarishi bilan qariyalarda intervertebral disklarning elastikligining pasayishi;
• kuchli qahva, gazlangan va spirtli ichimliklar, nordon ovqatlar, füme go'sht, chekishni ortiqcha iste'mol qilish;
• umurtqa pog'onasining elastik tuzilmalariga zarar etkazadigan paravertebral zonadagi o'simta jarayoni.

Turlari va bosqichlari

Osteoxondroz qo'llab -quvvatlash ustunining barcha qismlariga ta'sir qiladi. Degenerativ jarayonlar mobil mintaqalarda faolroq namoyon bo'ladi: bel va bachadon bo'yni, ko'krak qafasi zonasida, umurtqalarga, suyak to'qimalariga zarar yetishi kam uchraydi.

Ta'sir qilingan hududga qarab, osteoxondrozning bir necha turlari mavjud:

• bachadon bo'yni;
• ko'krak;
• lumbosakral.

Patologiyaning bosqichlari:

• Birinchi bosqich- xondrozning rivojlanishi. Ozuqa moddalarining etishmasligi diskning sifatiga putur etkazadi va yostiq yostig'ining elastikligi pasayadi. Kıkırdak to'qimalarining yupqalanishi fonida yuqori yuklamalar, umurtqa pog'onasida engil va o'rtacha og'riqni keltirib chiqaradi;
• ikkinchi bosqich.Elastik tuzilmalarning deformatsiyalari aniqroq, og'riq nafaqat yuk paytida, balki egilish, burilish paytida ham paydo bo'ladi. Anulus fibrozining mag'lubiyati sezgir tuzilmalarning qisilishiga, suyak elementlarining ishqalanishining oshishiga olib keladi;
• uchinchi bosqich.Anulus fibrosining yaxlitligi buzilgan, disk umurtqadan tashqariga chiqib ketgan, og'riq sindromi aniq. Bemorga bezovtalikni kamaytiradigan dori -darmonsiz qilish qiyin. Elastik yostiqning vayron bo'lishi fonida tayanch ustunining harakatchanligi pasayadi, chiqishlar va umurtqalararo churralar rivojlanadi;
• to'rtinchi bosqich.Kıkırdaklı qatlam deyarli yo'q, osteofitlar umurtqa pog'onasida paydo bo'ladi. Suyaklarning o'sishi zararlangan umurtqalarga ortiqcha yukni qoplashga urinishdir. Zich elementlar umurtqa pog'onasini barqarorlashtiradi, lekin ayni paytda qo'llab -quvvatlash ustunining muammoli maydonining harakatchanligini kamaytiradi. Osteoxondrozning to'rtinchi bosqichida og'riq zaiflashadi, lekin bemorda oddiy harakatlarni bajarish qiyin kechadi. Agar lumbosakral sohada o'zgarishlar ro'y bersa, u holda pastki tananing parezi yoki falajlanishi mumkin. Ko'pincha, osteoxondrozning to'rtinchi bosqichida bemor nogironlikni tortadi.

Eslatma bo'yicha!Qo'llab -quvvatlash ustunining kasalligi remissiya davrlari (bir necha oydan bir yilgacha yoki undan ko'p) va alevlenmeler (relaps davomiyligi, og'riqning kuchi ko'p omillarga bog'liq) bilan sodir bo'ladi.

Birinchi alomatlar va alomatlar

Kasallikning namoyon bo'lishi bosqichga va zararlangan qismga bog'liq.

Salbiy omillar qanchalik ko'p bo'lsa, og'riq sindromi, boshqa sohalarga zarar etkazish xavfi shunchalik yuqori bo'ladi.

Qon aylanishi yomonlashadi, minerallar almashinuvi buziladi, chiqishlar, umurtqali churra rivojlanadi, zararlangan hududda ortiqcha ossifikatsiya paydo bo'ladi.

O'z-o'zidan davolanish, malakali yordamning etishmasligi, vaqti-vaqti bilan vertebologga tashrif buyurishni istamaslik, umurtqali tuzilmalar holatiga salbiy ta'sir qiladi.

Bachadon bo'yni

Asosiy belgilar:

• qattiq disk shikastlanishi bilan radikulyar sindrom;
• bosh, bo'yin, tojning orqa qismida og'riq;
• bosh aylanishi, hushidan ketish;
• bosh og'rig'i;
• elka, bo'yin muskullarida bezovtalik;
• bachadon bo'yni, qo'llar, barmoqlarning uyqusizligi;
• ko'krak sohasidagi noqulaylik;
• bachadon umurtqasining harakatchanligi buzilgan;
• elka mushaklarining reflekslarini pasayishi yoki yo'qolishi;
• qo'llarda, barmoqlarda "g'oz zarbalari" hissi;
• umurtqa pog'onasi osteoxondrozi bilan odam uyqusizlik, depressiv holatlar, bo'ynida va boshida og'riqli yoki og'riqli og'riqlar fonida asabiylashadi.

Ko'krak osteoxondrozi

Oddiy belgilar:

• bir pozitsiyada uzoq vaqt qolganda og'ir yuklar, burilishlar, egilishlar, ko'krak og'rig'i paydo bo'ladi;
• chuqur nafas olish bilan, orqa tomonning o'rta qismida har xil kuchdagi noqulaylik seziladi;
• qo'llarni ko'targanda, tanani qimirlatganda og'riq kuchayadi;
• ko'krak qafasi osteokondrozining rivojlanishi bilan ovqat hazm qilish tizimida muammolar paydo bo'ladi;
• qo'llarda yoqimsiz "g'oz zarbasi" hissi bor;
• Shifokorlar shikastlanish darajasiga qarab, dorsalji - zararlangan umurtqa pog'onasida va dorsagoda og'riqli og'riqli og'riqlarni - nafas qisilishi, mushaklarning spazmini keltirib chiqaradigan o'tkir, chidab bo'lmas og'riqlarni ajratadilar;
• interkostal nevralgiya rivojlanadi;
• elka pichoqlari sohasidagi og'riqli yoki o'tkir og'riq;
• reproduktiv kasalliklar paydo bo'ladi.

Lumbosakral mintaqasi

Asosiy alomatlar:

• pastki orqa qismidagi turli intensivlikdagi noqulaylik;
• mushaklarning kuchsizligi, parezning rivojlanishi;
• pastki ekstremitalarning sovuqligi va uyqusizligi;
• og'riq sindromi og'ir yuklar yoki yuk ko'tarish bilan aniqlanadi;
• og'riqli lomber lumbago paydo bo'ladi: og'riq pastki orqa tomondan gluteal zonaga, kasıklara, oyoqlarga tarqaladi;
• vaqti -vaqti bilan klaudikatsiya rivojlanadi;
• nervlarning siqilishi tos a'zolarining ishiga salbiy ta'sir qiladi: lumbosakral osteoxondrozning og'ir darajasi, siydik o'ta olmaslik, beixtiyor defekatsiya mumkin;
• charchoq paydo bo'ladi, turish qiyin, uzoq yurish oyoqlarda kuchsizlikni keltirib chiqaradi.

Diagnostika

Orqa miya holatini aniqlash uchun siz vertebolog bilan bog'lanishingiz kerak. Agar ushbu mutaxassislik bo'yicha shifokor bo'lmasa, siz nevrolog yoki ortoped -travmatologga tashrif buyurishingiz kerak.

Diagnostika choralari:

• Bemorni tekshirish, shikoyatlarni tekshirish.
• MRI.
• KT.
• Orqa miya rentgenogrammasi bir necha proektsiyalarda.
• Qon tomirlarining ultratovushli dopplerografiyasi.
• Elektromiyografiya.

Samarali davolanish usullari

Osteoxondrozni qanday davolash mumkin? Surunkali patologiya ham shifokor, ham bemorning e'tiborini talab qiladi. Terapiya boshlanganidan bir hafta o'tgach, salbiy alomatlar yo'qolishini kutmang. Faqat integratsiyalashgan yondashuv natija beradi. Bemor tushunishi kerakki, faqat dorilar disklardagi degenerativ-distrofik o'zgarishlarni bartaraf eta olmaydi, osteofitlarning ko'payishini oldini olmaydi.

Osteoxondrozni muvaffaqiyatli davolash va oldini olish uchun quyidagilar muhim:

• mashqlar terapiyasi kompleksini bajarish;
• massaj va fizioterapiyaga tashrif buyuring;
• Sog'lom ovqat;
• shifokorning tavsiyalarini inobatga olgan holda, ish va uxlash joyini tashkil qilish;
• og'irlikni ko'tarmang;
• vaqti -vaqti bilan disklarning elastikligini, suyak to'qimasining mustahkamligini saqlab turish uchun vitaminlar, mineral komplekslarni qabul qilish;
• juda og'ir mashg'ulotlardan bosh tortish;
• bel jarohatlari va ko'karishlar oldini olish;
• vazningizni kuzatib boring.

Boshqa muhim qoidalar mavjud:

• haddan tashqari sovutmang;
• disklarning holatiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan patologiyalarni davolash;
• kompyuterda ishlayotganda tanaffuslar, isinish;
• ko'proq harakatlaning, jismoniy tarbiya bilan shug'ullaning;
• qahva va spirtli ichimliklarni ortiqcha iste'mol qilishdan voz kechish, chekishni unutish;
• uzoq davom etadigan statik / dinamik yuklardan saqlaning;
• ortopedik to'shakda va past yostiqda uxlash;
• kamroq asabiylashish;
• hech bo'lmaganda tungi uyqu uchun 7 soat vaqt ajrating;
• vaqti -vaqti bilan vertebologga tashrif buyuring, umurtqali tuzilmalar holatini kuzatib boring.

Dorilar

Samarali guruhlar va nomlar:

• xondroprotektorlar. . . Ular xaftaga tushadigan to'qimalarni tiklaydi, diskni yo'q qilish jarayonini sekinlashtiradi. Kurs - 4 oy yoki undan ko'p;
• NSAIDlar. . . Preparatlar og'riqni engillashtiradi, shish va yallig'lanishni ketkazadi. Mahalliy vositalar yaxshi ta'sir ko'rsatadi: malhamlar, jellar, plasterlar;
• B vitaminlari. . . Preparatlar asabiy regulyatsiyani tiklaydi, neyronlarning ovqatlanishini yaxshilaydi va og'riq sindromining kuchini kamaytiradi. Enjeksiyonlar (birinchi kunlarda, alevlenme paytida) va planshetlar (davolash va profilaktikaning uzoq davom etishi uchun) samarali bo'ladi;
• mushak gevşetici. . . Nerv uchlarini chimchilashning asosiy sababi bo'lgan mushaklarning spazmlarini engish vositalari;
• qon aylanishini normallashtiradigan kompozitsiyalar.Ko'pincha, bu guruhdagi dorilar servikal osteokondroz uchun buyuriladi, unga qarshi miya zarar ko'radi;
• o'murtqa tiqilishi, paravertebral zonada in'ektsiya. Ushbu turdagi ta'sir osteoxondrozning uchinchi yoki to'rtinchi bosqichlarida asablarning siqilishi fonida chidab bo'lmas lumbago va og'riq bilan yordam beradi. Ta'sirni kuchaytirish uchun analjeziklarga kortikosteroidlar va yordamchi moddalar qo'shiladi;
• GCS guruhidagi dorilar.Steroid formulalari kuchli og'riqlar uchun zarurdir. Ko'pincha, lumbosakral osteokondroz uchun in'ektsiya buyuriladi, uning fonida og'riqli lumbago rivojlanadi.

Jismoniy mashqlar va gimnastika

Servikal, lumbosakral va torakal mintaqalar uchun mashqlar o'tkir og'riqlar, yallig'lanish jarayonini susaytirgandan so'ng belgilanadi. Har bir zona uchun shifokorlar turli darajadagi stress bilan mashqlar terapiyasi kompleksini ishlab chiqdilar.

Birinchi mashg'ulotlar fizioterapevt rahbarligida o'tkaziladi. Kompleksni o'rganib bo'lgach, bemor uyda mashg'ulotlarini davom ettirmoqda. Terapevtik ta'sirga erishish uchun mashg'ulotlarning davomiyligi va chastotasini kuzatish muhimdir. Vertebrologlar jismoniy tarbiyadan tashqari hovuzga borishni maslahat berishadi: suzish umurtqa pog'onasiga ijobiy ta'sir ko'rsatishning ideal turi.

Fizioterapiya muolajalari

Ta'sir qilishning samarali usullari:

• ozokerit ilovalari;
• lazer terapiyasi;
• radon va turpentinli vannalar;
• zarba to'lqini terapiyasi;
• elektr protseduralari;
• loy terapiyasi;
• dorilar bilan fonoforez va elektroforez;
• magnitoterapiya.

Quyidagi usullar osteoxondrozni davolashda yaxshi samara beradi:

• akupunktur;
• hirudoterapiya;
• refleksologiya;
• igna aplikatoridan foydalanish;
• qo'lda terapiya;
• umurtqa pog'onasining quruq va suv osti tortilishi;
• tibbiy ipplikator.

Osteoxondrozning rivojlanishining oldini olish juda qiyin, ammo shifokorlar umurtqali tuzilmalarda distrofik va degenerativ jarayonlarni keltirib chiqaradigan omillarni eslashni maslahat berishadi. Odam sog'lom turmush tarziga qanchalik ko'p e'tibor bersa, intervertebral disklarda salbiy o'zgarishlarni rivojlanish xavfi kamayadi.