Insoniyatga ma'lum bo'lgan barcha kasalliklar orasida, ehtimol, eng keng tarqalgan avtomobil apparati kasalliklari. 40 yoshdan oshgan odam borligi dargumon, ular umurtqa pog'onasida muammolarga duch kelmaydigan, bo'g'im yoki mushaklardan shikoyat qilmang. Ushbu hodisaning sababi ko'pincha yoshi bilan, motor faolligining pasayishi, tuzlar va boshqa zararli moddalar suyak tizimining funktsiyasini buzadigan bo'g'inlar va boshqa zararli moddalar bo'ladi. Qo'llab-quvvatlash va vosita orotasining kasalliklari faqat etuk yoshdagi odamlarda paydo bo'lgan, ammo shunga qaramay, so'nggi yillarda yoshlar ko'pincha bu kasallik tashxisi qo'yiladi. Bunday kasalliklarga, ayniqsa, buzilishlar, qo'shni xaftaga ta'sir qiladigan distrofik o'zgarishlar to'qimalarda uchraydi. Suyak tizimining tuzilishini buzgan bir qator kasalliklar orasida servikal osteokondrozlar qatorida, bu bizning zamonamizning eng keng tarqalgan kasalligi deb hisoblangan va nafaqat etuk yoshdagi odamlarda, balki 35 yoshgacha bo'lgan yoshlar ham mavjud.
Servikal mintaqaning osteokonroz - bu progressiv kasallik, shuning uchun vrachni qidirmoqda va keyinchalik shifokorni qidirmoqdasiz va keyinchalik shifokorni qidirmoqdasiz - Spina, inson nogironligiga olib kelishi mumkin. Bu xayoliy kasallik nima? Servikal ostondroz alomatlari qanday va bu kasallik bilan qanday kurashish kerak?
Servikal ostondroz - bu deformatsiyalarga xizmat qiladigan aralashuv - distrofik o'zgarishlar bilan tavsiflangan progressiv kasallik, ularning bir qator aniq alomatlarga olib keladigan tuzilishini o'zgartiradi. Servikal mintaqaning osteokonrozini rivojlantirish xavfi ostida bo'lgan odamlar - bu uzoq vaqt davomida tana bilan bog'liq bo'lgan odamlardir. Osteokondrozning tarqalishi nuqtai nazaridan, bachadonning umurtqa pog'onasiga zarar etkazish lummatika ostondrozidan ikkinchi o'rinda. Kasallikning o'ziga xos xususiyati va murakkabligi shundaki, servikal mintaqaning shikastlanishi deyarli miya qon ta'minoti natijasida katta va mayda tomirlar mag'lubiyatga uchradi.
Servikal bo'linma murakkab tuzilishga ega bo'lib, ularning har biri bir qator funktsiyalarni bajaradi: boshni qo'llab-quvvatlaydi, burilib, bo'yin va boshqa muhim funktsiyalarni bukadi. Umurtqa pog'onasini moslashuvchan va bardoshli bo'lgan umurtqalar orasidagi aralashuvlar mavjud, va interverjral disklar o'zlari piktural halqalardan iborat bo'lib, uning ichida pabarilli yadros mavjud. Bachadon bo'yoq bilan umurtqali bir-birlariga yaqin bo'lib, shuning uchun hatto kichik jismoniy faollik ularning joylashishiga olib kelishi mumkin, bu esa o'z navbatida siqishni qon tomirlari va asablarni keltirib chiqaradi. Servikal umurtqa pog'onasida miyaga qon ta'minoti uchun javobgar bo'lgan umurtqali arteriyalar. Ularni siqib chiqarganda, qon ta'minoti buzilgan, miya etarli miqdordagi taniqli moddalarni olmaydi, bu esa, shubhasiz, bemorning nogironligiga yoki hatto o'limga olib keladigan bir qator asoratlarni rivojlantirishga olib keladi.
Ushbu kasallikning tarqalishiga va zamonaviy tibbiyotda yutuqlarga qaramay, bachadon umurtqa pog'onasining osteokonrozining patogenezi to'liq o'rganilmagan. Ma'lumki, kasallik bachadon umurtqa pog'onasida metabolik buzilgan jarayonlar fonida rivojlanishi mumkin, bu vaqt o'tishi bilan intereretjal disklar va umurtqali jismlar tarkibidagi o'zgarishlarga olib keladi. Osteokondrozning boshqa turlari qatorida, bachadon bo'yida eng xavfli, chunki uning rivojlanish davrida miya hujayralariga qon ta'minoti buzilishiga olib keladi. Kasallik patogenezida shifokorlar kasallikning rivojlanishiga olib keladigan bir nechta qo'zg'atuvchi omillarni ajratishadi.
- Semiz turmush tarzi.
- Tanada metabolik jarayonlarni buzish.
- Servikal mintaqada tuz tushirilishi.
- Noto'g'ri yoki muvozanatsiz ovqatlanish;
- Bir lavozimda tananing uzun to'xtashi: kompyuterda ishlash, mashinani boshqaring.
Servikal osteokondrozni rivojlantirishga olib keladigan omillardan tashqari, mutaxassislar ushbu kasallikning rivojlanishiga xavf ostidagi odamlarni ajratib ko'rsatishadi.
- Genetik moyillik.
- Bachadon umurtqa pog'onasining shikastlanishi.
- Tananing uzun-vaqti yoki davriy gipotermiya.
- Gormonal nomutanosiblik.
- Qo'llab-quvvatlash va motor apparatining surunkali kasalliklari: revmatizm, skolozlar, tizimli qizil rangli oqtiros.
- Ortiqcha vazn.
Servikal ostondondrozni rivojlantirishning sababi boshqa sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin, ammo har qanday holatda kasallik birinchi belgilarida davolanishi kerak.
Servikal mintaqaning osteokondrozini qanday aniqlash mumkin va uning belgilari nima?
Servikal osteokonrozning klinik belgilari bachadon umurtqa pog'onasining osteokonroz asta-sekin rivojlanib bormoqda. Kasallik alomatlari shikastlangan vertebra va asab tugashini chimchilash darajasiga bog'liq. Kasallikning asosiy alomatlari umurtqa pog'onasida, bo'yin, bo'yn, pastki orqa tomondan. Tekshiruv natijalaridan keyin faqat shifokor "bachadon bo'yni ostondondrozni" tashxislashi mumkin, chunki kasallikning xilma-xilligi boshqa patologiyalarga o'xshaydi, ammo hamma bu kasallikdan shubhalanishi mumkin.
- Bosh, quloqlar, frontal qism, bilak, ko'krak qafasi, elkaning orqa tomonini beradi. Turli xil intensiyalarning og'riqli sezgilari minimal yuk yoki boshlarning burilishlari bilan yaxshilanadi.
- Yuqori va pastki ekstremallarning xijolati, yonish, karıncalan.
- Bosh og'rig'i, bosh aylanishi.
- Buzilish.
- Ko'zlarda qorayish, ko'z oldida "uchadi".
- Boshning keskin burilish bilan hushidan ketish.
- Quloqlarda shovqin.
- Tilning xijolati.
- Muvofiqlashtirish buzilishi.
- Eshitish, vizual keskinlikni kamaytirish.
- Yurakdagi og'riq.
Servikal mintaqaning osteokondrozining klinik belgilari izohlanadi va kasallik rivojlanib borayotgani va taraqqiyoti sifatida namoyon bo'ladi. Ushbu kasallik bilan shug'ullanadigan shifokorlar bachadon bo'yli osteokondrozning bir nechta sindromlarini ajratib turadi, ularning har biri o'ziga xos xususiyatlarga ega va buzilgan asab umurtqasiga qarab namoyon bo'ladi.
- Dam olish sindromi - bachadon umurtqa pog'onasida asabning birinchi juftlarini chimchilash natijasida rivojlanadi. Bemorning bo'ynida qattiq og'riqni his qiladi, u yelkasida, pastki orqa, elka va bilakga beriladi.
- Orqa arteriya sindromi bosh yoki vaqtincha mintaqaning orqa tomonidagi pulsatsiyalanuvchi bosh og'rig'i bilan tavsiflanadi. Boshni, uxlash yoki yo'talni burish paytida kuchaytiradigan bo'yin va lepda tirnash xususiyati sindromi yoqadi.
- Kartali sindrom - bu butunlay angina pektorisining alomatlariga o'xshash barcha alomatlar guruhidir. Ushbu sindrom diafragma asab yoki katta ko'krak mushaklarining umurtqa pog'onasiga shikast etkazgan taqdirda rivojlanadi. Asosiy belgilar yurakdagi og'riq deb hisoblanadi, bu nitroginerinni qabul qilgandan keyin o'tmaydi. Bunday og'riqlar bir necha soat davom etishi mumkin, haydash yoki chuqur nafas olishda kuchayadi. Bemorda bunday alomatlar vahima qo'zg'aydi, chunki ular yurak xurujiga o'xshaydi.
Servikal ostondroz - alomatlar va davolash buzilgan asab umurtqa pog'onasiga bevosita bog'liq. Servikal ildizlarning soni 8 va servikal vertochkali 7. Har bir bachadon bo'yni asabdan yuqorida va zarar bilan uning alomatlariga ega.
Agar birinchi va ikkinchi svermatik umurtqasi (Ci-ii) mag'lubiyatga uchragan bo'lsa, unda parameal va oksipital mintaqada og'riqni tortadigan boshning orqa tomonining sezgirligi buziladi.
Nervni tugatish (C3) ning shikastlanishi juda kam uchraydi, ammo buzilmaganda, bemorning hiyla-nimiri sodir bo'lgan joyda bo'yinning xiralashganini his qiladi. Tezlik, tilning sezgirligi ham buziladi.
C4 lesioni asab umurtqa pog'onasi yoqa yoki elkasida og'riq va xiralashgan. Nafas olish tizimidagi buzilishlar, yurakdagi og'riq qayd etiladi.
Agar 5-bo'limning umurtqali segmenti buzilgan bo'lsa, unda bemorning elkasining yelkasiga, yuqori va pastki ekstremallarning sezgirligi buziladi.
C6 va C7 ildizlarini chimchilash bemorlar orasida eng keng tarqalgan hodisalarni keltirib chiqaradi. Bemorlar bo'ynida, pichoq, bilakda og'riqni his qilishadi, orqaga, pastki orqa, qo'llarning sezgirligi, barmoqlar bezovtalanadi.
Asabning umurtqa pog'onasi ta'sir etganda, og'riq bo'yniga, orqa, tirsak va uni pastki oyoq-qo'llariga beraman. Kichkina barmoqlarning qo'llari va oyoqlariga xiralik ta'kidlanadi, terining sezgirligi deyarli yo'q. Qon qon aylanishining buzilishi tufayli qo'llarning oyoqlari va qo'llari mavqe olishadi.
Og'riq sindromlariga qo'shimcha ravishda, bachadon bo'yli osteokondroz bilan kasallangan bemorda kasallik alomatlarida yuqorida tavsiflangan boshqa kasalliklardan kelib chiqadi: buzilgan ko'z, bosh aylanishi, hushyorlik va boshqalar.
Fizioterapiya mashqlarini faqat shifokor bilan maslahatlashgandan keyin amalga oshirish va o'tkazish kerak. Bundan tashqari, Harakat har bir qatlamni mutaxassis bilan muhokama qilishi kerak, chunki bo'yin yoki oyoq-qo'llarning noto'g'ri pozitsiyasi yanada zarar etkazishi va davolanishni kuchaytirishi mumkin. Servikal ostondrozli bemorlar uchun mumkin bo'lgan bir nechta xavfsiz mashqlarni ko'rib chiqing.
- Yassi yuzada yassi holatda - qo'llaringizni tomonlarga tarqating. Qo'llaringizni ko'taring, tanangizni yorug'lik harakati bilan biroz chapga, o'ngga burang. Qo'lingning chap kaftlari to'g'ri kaftingga tegadi va aksincha. Bunday mashqlar 5 - 6 marta.
- Oshqozonda yolg'on holatda qo'lingizni tana bo'ylab qo'lingizni cho'zing. Mushaklaringizni bo'shashishga harakat qiling va asta-sekin boshingizni chap tomonga burang, o'ng tomonga burang. Quloqning chetini polga tegishga harakat qilish kerak. Bunday mashq fotosuratda bo'lgani kabi, doimiy ravishda bajarilishi mumkin. 8 - 10 marta bajaring.
- Oshqozoningizda yolg'on gapiring, iyagingizni kaftingizga suyanishga harakat qiling, bo'yning mushaklaringiz bo'shashishi kerak. 5 marta.
- Boshingizni ozgina iching, keyin asta-sekin pastga tushiring. Bo'yin mushaklari qarshilik ko'rsatadi, shuning uchun bunday mashqlar diqqat bilan bajarilishi kerak. Jismoniy mashqlarni 5-6 marta takrorlang.
- Siz aniq turishingiz kerak, elkangizni to'g'rilang. Keyin asta-sekin boshingizni o'ng tomonga burang, so'ng chap tomonga burang. Shunday qilib, 5 - 6 marta.
- Boshning orqa tomonidagi barmoqlaringiz bilan gaplashing, tirsaklaringizni bir joyga qo'ying, bilakingizni kiying. Kamaytirilgan bilakni iloji boricha yuqori darajada ko'tarishga harakat qiling. Bunday mashqni 5-6 marta takrorlang.
- Tizzangizni oling. Sekin harakatlar bilan boshingizni ko'taring va tanangizni muzlatib qo'ying, qo'llaringizni oldinga cho'zing. Shunday qilib, 5 - 6 marta.
Jismoniy jismoniy tarbiya bachadon ostiostandrozini davolashda juda samarali, ammo barcha mashqlar muntazam va to'g'ri bajarilishi kerak. Albatta, bu holat birinchi darslardan yaxshilanmaydi, shuning uchun siz sabrli bo'lishingiz kerak.
An'anaviy tibbiyot, shuningdek, yuzlab yillar davomida yuzlab yillar davomida yuzlab yillar davomida ko'plab retseptlarni yig'ib, kasallikning alomatlarini kamaytirishga yordam beradigan servikal osteokondrozni davolashda samaradorligini namoyish etdi. Xalq vositalari bilan osteokondrozni davolash tashqi yoki ichki foydalanish uchun sabzavot va hayvonlar mahsulotlaridan foydalanishdir.
1-retsept 1. Servikal ostondrozdan asal. Sizga 1 - 2 choy qoshiq tabiiy asalari asal, 2 ta tabletka kerak bo'ladi. Asal va mumiya isitish kerak, issiq sharf kiyib, tun uchun bo'yniga yopishadi. Asalda aniqlanmagan va biostimulyator mulki bor, shuning uchun bu kasallikning davolanishini mukammal darajada to'ldirishi mumkin.
2-retsept 2. Esteokondrozdan selderey. 4 - 5 gramm selderey 1 litr qaynoq suv bilan quyilishi kerak, 2 - 4 soat, shtamm qiling va kuniga 3 marta 1 ta katta qoshiq oling.
3-retsept 3. Hoomil va zaytun moyi. Sizga 30 gramm romomil gullari kerak bo'ladi, 0, 5 l zaytunli hamelelli moy. Ramanil gullari moyni quyish, mayda olovga qo'yilishi, qaynab turgan va sovutish kerak. Siz 2 kun davomida tayyorlashingiz kerak, keyin uni to'liq siqib, kasal joylarni hosil bo'lgan moy bilan ishqalang. Homomile bilan birgalikda boshqa o'tlar ishlatilishi mumkin: Conlandin, Kalendula, Sent-Sentning Wort. Agar qo'lingizda zaytun moyi bo'lmasa, siz kungaboqarni olishingiz mumkin.
Servikal ostondroz alomatlarining alomatlarini engillashtiradigan an'anaviy tibbiyot vositasi mavjud. Biroq, bunday davolash faqat kasallik rivojlanishining boshida samarali ekanligini va faqat an'anaviy usullar bilan murakkab davolashda ishlatilishi mumkinligini yodda tutish muhimdir.
Bo'yin osteokondrozining oldini olish faol hayot tarzidir. Ushbu kasallikning rivojlanishi uchun joy mavjud bo'lganda, vaqti-vaqti bilan shifokorga - ortopedikka tashrif buyurish kerak. Oziq-ovqat, vitaminlar, minerallar va boshqa foydali moddalarga boy ovqat tomonidan kam muhim joy egallaydi. Ortiqcha vaznning oldini olish yoki tuzatish, shuningdek, jismoniy mashqlar, bachadon bo'yni osteokondrozini bir necha bor ishlab chiqish xavfini kamaytiradi.